Aqui ingresas tu peso y altura actuales y debajo te dira peso minimo ideal y peso maximo ideal.
Aqui eliges la informacion que quieres saber, ingresas peso, altura y edad, y cuanta actividad fisica haces y que tipo de actividad fisica
aqui completa con peso, altura, edad y sexo. y te dira tu IMC, peso ideal, y el consumo de calorias recomendado por dia.
RECUERDEN!
Es orientativo, si tienen alguna duda deben ir a su medico o nutricionista de confianza, es mejor la opinion de un profesional que la de una pagina de internet.
Espero que les haya gustado, gracias por visitar el blog y pronto pondré mas cosas :)
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